El autor es periodista. Reside en Monte Plata.
Señores y señoras vamos por favor a cuidarnos de contagiarnos del
Covid-19 cumpliendo al pie de la letra con los protocolos sanitarios
dispuestos por las autoridades, porque lamentablemente la vida no retoña.
Se ha comprobado que la letalidad del coronavirus es un peligro
latente a la salud humana y es necesario aunar esfuerzos entre todos y poner
de nuestra parte para evitar que esta fatídica pandemia siga avanzando.
¿Qué es un coronavirus?
Los coronavirus son una extensa familia de virus que pueden causar
enfermedades tanto en animales como en humanos.
En los humanos, se sabe que varios coronavirus causan infecciones
respiratorias que pueden ir desde el resfriado común hasta enfermedades
más graves como el síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) y el
síndrome respiratorio agudo severo (SRAS).
El coronavirus que se ha descubierto más recientemente causa la
enfermedad por coronavirus COVID-19.
¿Qué es la COVID19?
La COVID19 es la enfermedad infecciosa causada por el coronavirus
que se ha descubierto más recientemente.
Tanto este nuevo virus como la enfermedad que provoca eran
desconocidos antes de que estallara el brote en Wuhan (China) en diciembre
de 2019. Actualmente la COVID19 es una pandemia que afecta a muchos
países de todo el mundo.
¿Cuáles son los síntomas de la COVID-19?
Los síntomas más habituales de la COVID-19 son la fiebre, la tos seca y
el cansancio. Otros síntomas menos frecuentes que afectan a algunos

pacientes son los dolores y molestias, la congestión nasal, el dolor de cabeza,
la conjuntivitis, el dolor de garganta, la diarrea, la pérdida del gusto o el
olfato y las erupciones cutáneas o cambios de color en los dedos de las
manos o los pies.
Estos síntomas suelen ser leves y comienzan gradualmente. Algunas
de las personas infectadas solo presentan síntomas levísimos.
La mayoría de las personas (alrededor del 80%) se recuperan de la
enfermedad sin necesidad de tratamiento hospitalario. Alrededor de 1 de
cada 5 personas que contraen la COVID19 acaba presentando un cuadro
grave y experimenta dificultades para respirar.
Las personas mayores y las que padecen afecciones médicas previas
como hipertensión arterial, problemas cardiacos o pulmonares, diabetes o
cáncer tienen más probabilidades de presentar cuadros graves.
Sin embargo, cualquier persona puede contraer la COVID19 y caer
gravemente enferma. Las personas de cualquier edad que tengan fiebre o tos
y además respiren con dificultad, sientan dolor u opresión en el pecho o
tengan dificultades para hablar o moverse deben solicitar atención médica
inmediatamente.
Si es posible, se recomienda llamar primero al profesional sanitario o
centro médico para que estos remitan al paciente al establecimiento
sanitario adecuado.
¿Qué debo hacer si tengo síntomas de COVID-19 y cuándo he de
buscar atención médica?
Si tiene síntomas leves, como tos o fiebre leves, generalmente no es
necesario que busque atención médica. Quédese en casa, aíslese y vigile sus
síntomas.
Siga las orientaciones nacionales sobre el autoaislamiento. Sin
embargo, si vive en una zona con paludismo (malaria) o dengue, es
importante que no ignore la fiebre.
Busque ayuda médica. Cuando acuda al centro de salud lleve mascarilla
si es posible, manténgase al menos a un metro de distancia de las demás

personas y no toque las superficies con las manos. En caso de que el enfermo
sea un niño, ayúdelo a seguir este consejo.
Busque inmediatamente atención médica si tiene dificultad para
respirar o siente dolor o presión en el pecho. Si es posible, llame a su
dispensador de atención de la salud con antelación para que pueda dirigirlo
hacia el centro de salud adecuado.
¿Cómo se propaga la COVID19?
Una persona puede contraer la COVID19 por contacto con otra que
esté infectada por el virus. La enfermedad se propaga principalmente de
persona a persona a través de las cotícelas que salen despedidas de la nariz o
la boca de una persona infectada al toser, estornudar o hablar.
Estas gotículas son relativamente pesadas, no llegan muy lejos y caen
rápidamente al suelo. Una persona puede contraer la COVID19 si inhala las
gotículas procedentes de una persona infectada por el virus.
Por eso es importante mantenerse al menos a un metro de distancia
de los demás. Estas gotículas pueden caer sobre los objetos y superficies que
rodean a la persona, como mesas, pomos y barandillas, de modo que otras
personas pueden infectarse si tocan esos objetos o superficies y luego se
tocan los ojos, la nariz o la boca.
Por ello es importante lavarse las manos frecuentemente con agua y
jabón o con un desinfectante a base de alcohol. 
La OMS está estudiando las investigaciones en curso sobre las formas
de propagación de la COVID19 y seguirá informando sobre las conclusiones
que se vayan obteniendo.
¿Es posible contagiarse de COVID19 por contacto con una persona
que no presente ningún síntoma?
La principal forma de propagación de la COVID19 es a través de las
gotículas respiratorias expelidas por alguien que tose o que tiene otros
síntomas como fiebre o cansancio.

Muchas personas con COVID19 presentan solo síntomas leves. Esto es
particularmente cierto en las primeras etapas de la enfermedad. Es posible
contagiarse de alguien que solamente tenga una tos leve y no se sienta
enfermo. 
Según algunas informaciones, las personas sin síntomas pueden
transmitir el virus. Aún no se sabe con qué frecuencia ocurre. La OMS está
estudiando las investigaciones en curso sobre esta cuestión y seguirá
informando sobre las conclusiones que se vayan obteniendo.
¿Cómo podemos protegernos a nosotros mismos y a los demás si no
sabemos quién está infectado?
Practicar la higiene respiratoria y de las manos es importante en TODO
momento y la mejor forma de protegerse a sí mismo y a los demás. 
Cuando sea posible, mantenga al menos un metro de distancia entre
usted y los demás. Esto es especialmente importante si está al lado de
alguien que esté tosiendo o estornudando.
Dado que es posible que algunas personas infectadas aún no
presenten síntomas o que sus síntomas sean leves, conviene que mantenga
una distancia física con todas las personas si se encuentra en una zona donde
circule el virus de la COVID19.
¿Qué debo hacer si he estado en contacto estrecho con alguien que
tiene COVID19?
Si ha estado en contacto estrecho con alguien con COVID19, puede
estar infectado. 
Contacto estrecho significa vivir con alguien que tiene la enfermedad o
haber estado a menos de un metro de distancia de alguien que tiene la
enfermedad. En estos casos, es mejor quedarse en casa.
Sin embargo, si usted vive en una zona con paludismo (malaria) o
dengue, es importante que no ignore la fiebre. Busque ayuda médica.
Cuando acuda al centro de salud lleve mascarilla si es posible,
manténgase al menos a un metro de distancia de las demás personas y no

toque las superficies con las manos. En caso de que el enfermo sea un niño,
ayúdelo a seguir este consejo. 
Si no vive en una zona con paludismo (malaria) o dengue, por favor haga
lo siguiente:
 Si enferma, incluso con síntomas muy leves como fiebre y dolores
leves, debe aislarse en su casa. 
 Incluso si no cree haber estado expuesto a la COVID19 pero desarrolla
estos síntomas, aíslese y controle su estado. 
 Es más probable que infecte a otros en las primeras etapas de la
enfermedad cuando solo tiene síntomas leves, por lo que el
aislamiento temprano es muy importante.
 Si no tiene síntomas pero ha estado expuesto a una persona infectada,
póngase en cuarentena durante 14 días.
Si ha tenido indudablemente COVID19 (confirmada mediante una
prueba), aíslese durante 14 días incluso después de que los síntomas hayan
desaparecido como medida de precaución.
Todavía no se sabe exactamente cuánto tiempo las personas siguen
siendo contagiosas después de recuperarse. Siga los consejos de las
autoridades nacionales sobre el aislamiento.
¿Qué significa aislarse?
El aislamiento es una medida importante que adoptan las personas con
síntomas de COVID19 para evitar infectar a otras personas de la comunidad,
incluidos sus familiares.
El aislamiento se produce cuando una persona que tiene fiebre, tos u
otros síntomas de COVID19 se queda en casa y no va al trabajo, a la escuela o
a lugares públicos.
Lo puede hacer voluntariamente o por recomendación de su
dispensador de atención de salud. Sin embargo, si vive en una zona con
paludismo (malaria) o dengue, es importante que no ignore la fiebre. Busque
ayuda médica.

Cuando acuda al centro de salud use una mascarilla si es posible,
manténgase al menos a un metro de distancia de las demás personas y no
toque las superficies con las manos. En caso de