Logo La Nación Dominicana
Todo tu país, en un solo click...! | viernes, 17 de mayo del 2024
Ministerio de Trabajo aclara lunes 20 de mayo es día "laborable” Decenas de globos con forma de pene sobrevuelan la corte donde se juzga a Trump JCE probará el sábado envío de resultados y se hará una prueba de los Equipos de Escaneo, Digitalización, Impresión y Transmisión (EDET) El PRM informa tendrá 70 mil delegados en gestión y defensa del voto de nuevo Carlos Silver va tras otro récord, ahora es convertirse en diputado por SDE con menos de tres meses de campaña El régimen de Maduro clausuró un hotel para evitar que Edmundo González y María Corina Machado se hospeden en su visita al estado Aragua Megan Fox cumple 38: el éxito inicial, sus polémicas declaraciones y las infidelidades confesadas Ben Affleck y Jennifer Lopez podrían estar al borde del divorcio One Alliance Seguros, anuncia evento Vientos de Preparación: Capítulo República Dominicana Mil 706 candidatos buscan ocupar 270 cargos de elección popular Matan en cárcel de Najayo a locutor Yacomonti Mendoza, condenado a 20 años por violación La JCE dispone el cambio de 1,209 funcionarios de colegios electorales Reinas del Caribe inicia con buen pie en su debut de la Liga de Naciones y vence a Serbia Presidente Abinader se reunirá con observadores electorales internacionales Momentos de terror durante balacera en juego de béisbol en México Meteorología informa seguirá el intenso calor y escasas lluvias este jueves Implicados en Operación Calamar obligaron a empresarios a cederles parte de sus contratos con el Estado Dominicano Médar de la Cruz ganó un Premio Pulitzer con artículo relata vivencia como bibliotecario David Ortiz compra 50% de Latins Events, la empresa de Félix Cabrera que montó la serie Titanes en NY Equipo de robótica “Team Drift” del Carol Morgan gana reconocimiento en Campeonato Mundial en EE.UU. ¿Quién es Robert Fico, el primer ministro eslovaco tiroteado este miércoles? Policía Electoral coordina acciones de seguridad en recintos electorales para las elecciones COPPPAL enviará a RD una misión de 100 observadores para seguimiento de proceso electoral Ministerio Público acusa a exsenador de Azua de participar en esquema sobornos Temperaturas estarán calurosas durante el día, debido al viento del este/sureste

Nerys Estevez

La gente necesita mas abrazos y menos Prozac

Ayudanos a instaurar el dia 2 de diciembre, como EL DIA DEL ABRAZO EN FACEBOOK, POR FAVOR.

“El Abrazo es la primera forma de medicina y protección que se inventó en el mundo. Un bebé de cualquier especie se aliviará de todos sus miedos, dudas, frío, nerviosismo. Igualmente, todo adulto se sentirá reconfortado, acompañado, unido, aliviado, con un abrazo sincero”.

Inspirados en el ejemplo de 50 jóvenes universitarios de la ciudad de Santiago, en la República Dominicana, una amiga, la Dra. Petra Rossó, nos sugirió la idea de…¿ porqué no organizábamos un “Día del Abrazo en Facebook” ?, no sólo de manera virtual, sino físico.

Fanática como soy de los abrazos, la idea me encandiló desde el primer momento y la hice mía con la pasión caribeña que me caracteriza y…”fuego a la lata”. Lanzamos la idea a la web y no se hizo esperar el aporte de ideas, sugerencias, formas de hacerlo, fechas posibles, ect., ect., de amigos y amigas que siempre están prestos y solidarios a “abrazar” cualquier idea positiva y que contribuya a la creación de la Cultura de la Paz.

Nuestra querida Beatriz, Don luis, Angela, Cesar, Freddy, Leibi, Analie, Maxima, Sol, Lilliam, Lourdes, Maria, Lu, Jose, Pedro, Antonio, Ramon, Gabriel, Camelia, Nelson, Juan, Ivette, Amauris , Diogenes, Lori y sus “divos y divas” de La Bahia Fusión Caribe, Martha, Ruthie, Mayra, Angela, José, María Isabel, Piedad, Raquel, Julio, Miguel, Mercedes, Betty, los vecinos y vecinas y Farmville y miles de amigos y amigos de todo el universo cibernético a los cuales pido excusas por no poder mencionar por sus nombres (son demasiados!), dijeron presente.

Y… aquí estamos: Haciendo partícipes e invitando a todos y todas, a formar parte de esta acción que esperamos y confiamos, sea recibida y “abrazada” por toda corriente de vida que camina la Tierra como algo suyo y que vale la pena llevar a cabo.

EL 2 de diciembre (Después del DIA DE PREVENCION DEL VIH_SIDA)….., LLEVAREMOS A CABO “EL DIA DEL ABRAZO MUNDIAL EN FACEBOOK”. Sí. Mundial. Pues esperamos que de la misma forma que la tecnología ha roto las fronteras para llevar a nuestros hogares “guerras televisadas”, de esa misma manera, en esta oportunidad, nos servirá de medio para UNIR EN UN ABRAZO FRATERNO A TODA LA HUMANIDAD.

El 2 de diciembre, pretendemos que al cabo del día, hayamos abrazado, por lo menos a una persona!. Sí, lo entiendo. Algunos nos mirarán raros, otros se preguntarán qué mosca nos habrá picado y la mayoría…nos tomarán por locos, pero en definitiva eso, qué nos importa?. En un mundo donde la ternura cada día es más escasamente manifestada y el amor se confunde con bisutería, que nos pueden importar esas tonterías?.

Una abraza a otros como abraza la vida. Abrazar y dejarse abrazar es estar abiertos. Es vincularnos a los demás, es dejarnos conmover por el afecto y la ternura. Es dejarse tocar, no sólo con la piel del otro, sino con el alma misma, con el corazón. Es bajar las defensa que tantos nos alejan por unos segundos y permitirnos ser más con toda la humanidad.

Prestigiosas universidades y especialistas en todo el mundo, están estudiando el efecto terapéutico de los abrazos y el contacto físico. “El Dr. David Spiegel, de la Universidad de Stanford, fue pionero en observar la correlación entre mayor longevidad y apoyo terapéutico grupal en mujeres con cáncer metastático de mama. El estudio estaba destinado a demostrar que expresar sentimientos, sentirse acompañado, tener contacto afectivo mejoraba la calidad de vida y disminuía el dolor. Lo que el estudio sin embargo demostró, para asombro del propio Spiegel, no fue sólo que el dolor se redujo en un 50% sino que las pacientes vivieron el doble (las mujeres del grupo de control vivían un promedio de 18.9 meses, en tanto que las del grupo que recibía terapia de apoyo vivían 36.6 meses)”.

Si el contacto, el abrazo y el soporte afectivo prolongan la vida en caso de metástasis, si tienen un poder analgésico incluso para dolores severos, si mejoran el sistema inmunológico, si nos hacen sentir bien, más seguros, más queridos, más valiosos, más conectados a la vida ¿a qué estamos esperando?. Te invitamos a promover y a acompañarnos, este dia 2 de diciembre, en “EL DIA MUNDIAL DEL ABRAZO EN FACEBOOK”. Contamos contigo para no permitir que la prisa, la vorágine de la vida nos haga olvidar los abrazos, dejándolo sólo para los aniversarios, ascensos, graduaciones u ocasiones especiales. Todos los días son buenos para abrazarnos.

“FUNDIRSE EN UN PROFUNDO ABRAZO CON CUALQUIERA QUE ESTE CERCA, NO CAMABIARA, TAL VEZ, ESTE MUNDO INDIVIDUALISTA, PERO SI QUEDARA IMPRESO MAS ALLA DE NOSOTROS, MAS ALLA DE NUESTRA SOLEDAD….” .Ayúdanos a fomentar los abrazos en el mundo…………………. (Nery es Psicóloga Clínica, con especialidad en Terapia Familiar y de Pareja. Consultora de Comunicación Estratégica del Banco Mundial. E-mail…[email protected]…)

Comentarios