Logo La Nación Dominicana
Todo tu país, en un solo click...! | sábado, 05 de septiembre del 2026
Ex estrella de la NBA, Allen Iverson llega a la República Dominicana y fue recibido por David Ortiz Abinader inaugura carretera Boca de Chavón tras más de 25 años de espera de la comunidad Aduanas decomisa US$600,700 y 647,000 pesos colombianos no declarados en el AILA Director de Onesvie afirma carga en techo de Jet Set era 5 veces superior a la capacidad de soporte de la estructura: juicio recesa para el 11 de septiembre Gobierno anuncia precios de los combustibles; se registraron modificaciones Marileidy Paulino en prueba de fuego este sábado en final de los 400 metros de la Liga Diamante El legado de Cassandra Wilson: soul, blues y el espíritu del Mississippi en una voz que redefinió el ritmo del jazz contemporáneo Gobiernos de República Dominicana y Haití acuerdan reforzar la cooperación fronteriza y migratoria La Corte de Apelación confirma el embargo de más de USD 8.33 millones contra acusados por el caso Jet Set en República Dominicana "No vine a hacer lo que diga Méndez, sino la ley", advierte director del Intrant Heriberto Hernández conecta jonrón 23, José Ramírez h4; Sandy Alcantara y Luis Castillo pierden, Azulejos y Astros ganan, resúmen Presidente Luis Abinader inicia agenda este viernes en la apertura de Expo Mercado de Valores y otras actividades en el Este Premios Juventud 2026 celebrado este jueves; lista completa de los ganadores de la noche Para este viernes sigue concentración de polvo del Sahara, pocas posibilidades de lluvias y altas temperaturas Murió destacado y referente músico “Choco” de León, saxofonista dominicano Chimbala y Omega llevan el dembow dominicano al nuevo tráiler de GTA 6 en Netflix COE realizará un simulacro nacional de evacuación por terremoto este martes 8 de septiembre. para evaluar la respuesta ante sismos. Intrant y Fenatrano acuerdan trabajar para mejorar el transporte público República Dominicana obtuvo una decisión enteramente favorable en el arbitraje internacional Leonel Fernández, afirma que la Fuerza del Pueblo todavía no ha definido quién será su candidato presidencial para las elecciones de 2028, Más de 150 dominicanos son víctimas de reclutamiento para la guerra en Rusia, publica Infobae La misma patana otra vez, ayer provocó el cierre del V Centenario y hoy se volcó en la Kennedy Velocistas dominicanos Liranyi Alonso y Gabriel Moronta destacan en competencia en Europa Cámara de Cuentas publica informe final de investigación especial al MINERD en gestión de Fulcar Asesinan músico mexicano Jonathan Samuel Meléndez Ochoa, uno de los fundadores de Camilo Séptimo

Lilliana Vergara

Conoce algunos de los beneficios del Coaching

Autodescubrimiento y autoafirmación, ¿cómo podemos usarlos? 

 

Muchos verán ambos conceptos como trampolín, otros, como procesos a descubrir; del mismo modo algunos los señalarán como los iniciadores de nuestros actos.

 

Desde mi punto de vista, se trata de un camino que todos debemos descubrir, basado en el potencial que tenemos cada uno de nosotros, y en saber cómo fortalecerlos con el fin de alcanzar metas, ya sean personales o profesionales.

 

Con este empoderamiento obtendremos mayor confianza, seguridad y poder decisional, lo que sin duda nos ayudará a lograr nuestros objetivos.

 

Hoy destacaré algunos de los beneficios que obtendrás mediante el Coaching:

 

Información:

Son muchas las ocasiones en las que nos cuestionamos si las respuestas que obtenemos de nosotros mismos, son las adecuadas.  Pero, ¿son realmente las respuestas, las equivocadas?, ¿o más bien se trata de las preguntas que nos planteamos, o que no nos atrevemos a cuestionarnos?

 

Las decisiones que tomamos están altamente relacionadas con la información y conocimientos que tenemos de nosotros mismos.

 

Con el proceso de acompañamiento de Coaching podrás plantearte las mejores preguntas para obtener excelentes respuestas.

 

Destrezas eficaces

El coaching nos ayuda a mejorar las estrategias que usamos para identificar oportunidades y valorarlas, según la información que hemos obtenido.

Primero, las mejores opciones como respuestas idóneas; de ahí, el diseño de las acciones, y estrategias que requerimos para conseguir los resultados deseados.

 

Compromiso

No hay manera de lograr una meta sin que exista un compromiso, máxime cuando se trata de comprometernos con nosotros mismo. Pues bien, el Coaching no es la excepción; si hay algo que debemos tener claras, son las razones de peso que hagan inquebrantable la alianza entre Coach y Coachee (persona a ser acompañada).

 

El mejor comienzo está dirigido en comprometerse con los objetivos trazados y con el trabajo necesario para alcanzar los resultados que deseamos.

 

Motivación personal

Mucho se habla de motivación, ¿pero que realmente significa?

 

Es la labor principal del Coach y de su metodología; ayudar al Coachee a encontrar la razón por la cual desea alcanzar una meta, ¿que lo mueve? Eso realmente es motivación.

 

Para muchas personas a veces es fácil encontrar factores externos que les motiven, como pueden ser: adquisición de bienes materiales, viajes, el reconocimiento social, entre otros. Sin embargo, la verdadera motivación deberá proceder de tus propias convicciones.

 

Descubrir los detonadores internos

Aprender a encontrar esos significados profundos que nos hacen reaccionar, y como consecuencia, actuar, son el pilar previo a lo que nos mueve.

 

Son el motor del poder humano con el que conseguir sus objetivos.

 

Aprovecha y benefíciate del acompañamiento del Coaching para obtener las herramientas efectivas con las que sentirás mayor satisfacción, tanto en tu vida como en tu profesión.

 

LillianaVergara.Coach@gmail. com

Comentarios